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如何省钱?
1、节省食品费用：通过在家烹饪、购买性价比高的食材和利用优惠券等方式，减少食品开销。 减少交通成本：尽可能步行、骑自行车上学或出行，这样可以减少交通费用和身体活动量。 寻找折扣：使用学生折扣卡或在促销期间购物，这些方法可以帮助你节省不少开支。
2、记账是省钱的第一步。要想合理节省开支，就必须清楚自己的资金流向。记录下每月的开销，包括餐饮、日常用品、衣物购置等各个方面的支出，以及每项支出的具体金额。这样，你就能找出可以削减开支的潜在领域。避免冲动消费是控制预算的关键。
3、如何节省钱 控制开支 制定预算：合理规划每月的支出，确保开支不超过收入。列出固定支出和可变支出，对可变支出进行重点控制。减少不必要的消费 购物时避免冲动消费，只购买真正需要和必要的东西。在购买前先思考物品的真正价值及是否超出预算。
有哪些适合晚期肺癌进食的食谱呢?
蜂蜜润肺止咳丸的做法是将露蜂房、僵蚕各等份，蜂蜜适量，研末后炼蜜为丸。每日两次，每次6克，能够润肺化痰、散结消肿，适合肺癌咳嗽明显的患者。甘草雪梨煲猪肺的食材包括甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。
三七鸡肉汤 [用料] 三七10克，鸡肉250克，吉林参10克。[制作]（1）将三七捣碎；（2）鸡肉、吉林参洗净；（3）所有材料放入锅中，加适量清水，小火煮1小时，加盐调味。喝汤吃鸡肉。[功效] 祛瘀止痛，养胃益气。
适合晚期肺癌进食的食谱 四红粥，所谓的四红指的就是日常的红豆、花生、红糖和红枣。四红粥具有补血益气清心养神的功效，制作也较为简单，是适合病癌症病人的食谱。
晚餐：玉米粥、赌片、糖醋卷心菜 水果：苹果 6 注意饮食原则 为了减轻肺癌患者气喘的程度，在饮食方面一定要注意饮食原则，避免加重肺癌气喘的症状。禁止食用一些诱发气喘过敏的食物，避免食用一切“发物”，例如：带鱼、黄鱼、螃蟹、鸡头、羊肉、狗肉、芹菜。
肺癌的病人应该多吃新鲜的蔬果，选择清凉、水分多、容易入口、可以补养气血、增进消化功能的种类，水果，如梨、苹果、枇杷；另外，如核桃、红豆等。蔬菜，如冬瓜、莲藕、萝卜、芦笋、金针。
肺癌患者宜食木耳、番茄、胡萝卜、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、莲子、梨、荸荠、香蕉、牛奶、黄豆、动物肝脏等。忌食牛、羊肉、带鱼、辣椒、韭菜、大蒜等。不同症状肺癌患者有不同的食谱，具体食谱推荐如下。
调味料详细资料大全
调料是用于调制作食品的***用品，包括单一调味料如酱油、食盐，以及复合调味料如鸡精。 调料的种类繁多，主要分为咸味、甜味、酸味、辣味和鲜味五大类。 咸味调料是五味之一，常作为复合味的基础味，不仅适用于大多数菜品，也是糖醋味、酸辣味等不可或缺的成分。
食盐 食盐，又称餐桌盐，即是对我们赖以生存最重要的物质之一，也是我们烹饪中最必须的调味料，俗称“百味子首”，目前超市购买的都是碘盐。酱油 酱油作为调味品，它色泽红褐色、主要原料是用豆、麦等制造的液体调味品，一般先调入酱油、后加入食盐，即所谓“先调色、后调味”。
各种调味料的作用多种多样，它们为菜肴增色添香，让饮食更加丰富多彩。液体味料如酱油、蚝油、沙拉油、麻油、米酒、辣椒酱、甜面酱、辣豆瓣酱、芝麻酱、蕃茄酱、醋、鲍鱼酱、XO酱等，各有其独特的风味和用途。酱油可使菜肴入味并增加色泽，蚝油则需稍加糖以中和其咸度。
调味品的历史沿革，基本上可以分为以下三代： 第一代：单味调味品，如酱油、食醋、酱、腐乳及辣椒、八角等天然香辛料，其盛行时间最长，跨度数千年。 第二代：高浓度及高效调味品，如超鲜味素、IMP、GMP、甜蜜素、阿斯巴甜、甜叶菊和木糖等，还有酵母抽提物、HVP、HAP、食用香精、香料等。
旅游山东特色美食介绍旅游山东特色美食介绍
山东煎饼 简介：山东煎饼是山东最出名的小吃之一，颜色金黄且薄，看起来十分诱人。 原料：选用麦子、地瓜、谷子、玉米、高粱等食材制成。 吃法：山东人喜欢用山东煎饼卷大葱吃，还可以卷带丝、卷肉丝、卷油条、韭菜、***等。 德州扒鸡 简介：德州扒鸡是山东的传统名吃，具有上百年的历史。
山东临沂——汤糁汤 作为山东十大旅游小吃之一的汤糁汤，如今在山东众多城市均可品尝到。糁汤***用牛肉、牛骨熬制，牛肉切片；牛骨汤加入多种调味品和面粉水烹煮，口感香辣，开胃可口。 山东潍坊——土炉子火烧 在山东，烧饼与火烧颇为常见，不少店家却自有独门秘方。
煎饼 制作工艺：山东煎饼以麦子、地瓜、谷子等多种食材为原料，经过精心制作而成。其外皮金黄酥脆，内里柔软可口，搭配上大葱、肉类等食材，更是美味无穷。食用场景：无论是作为早餐还是夜宵，山东煎饼都是人们喜爱的选择。青岛锅贴 特点：以其酥脆的面皮、香美的馅味和色泽焦黄的外观而闻名。
