大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海外生活女生健身的问题，于是小编就整理了4个相关介绍海外生活女生健身的解答，让我们一起看看吧。
为啥国外健身那么便宜？
首先国外健身的设备是比较便宜好用的，其次店铺一般是以社区为主，面积不会太大，大多都三五百平米。全民健身的意识较高，所以培训和私教成本比较低。
再有就是***的扶持和健身人群的众多也是健身成本很低的因素。健身补剂也是便宜得不得了。
国外健身器材中那个牌子最好呢？求大神支招？
西班牙嘉沃健身器材。
凭借着对时尚、优雅、尊贵和豪华设计外形的精准把握，嘉沃实现了与人体结构科学无缝对接，给人们带去全身心安全、舒适的健身体验，赢得了万千消费者的交口称赞。
20余年，嘉沃就走出西班牙，远销全孩旦粉秆莠飞疯时弗江球100多个国家和地区，受到全球热爱健身人士的大力追捧。
为什么在国外见到的大多数韩国人都有健身的习惯？
国家教育体制和家庭教育都希望孩子成龙成凤，小时候学习成绩代表一切，大了好工作稳定收入才是家庭幸福的保障，直到现在人民生活品质提升后手中有闲钱了，并且中青年癌症发生率越来越高，人们开始重视环境保护和身体健康，健身行业也得到了发展，可惜很多人还是保持老观念，觉得练肌肉干嘛？去健身房就是白花钱，哪不能锻炼？自己身体好着呢，还需要锻炼吗？各种说法层出不穷……
我不知道外国人怎么想的，只看过一个外国肌肉小哥拍的几部***，从***上感觉肌肉男在外国比较受欢迎
我在健身房健身时间不长，才三年多，以前爬个四层楼梯就喘的不行，现在小跑一公里都不带喘的，一口气跑个五六公里不觉得累。现在一年感冒的次数一只手数的过来，基本上不会感冒了
通过我自己的健身经历，我意识到锻炼每一块肌肉都是一门学问，并不是随意挥舞胳膊就能练出好看的麒麟臂、虎头肩
在这三年里除了锻炼自己，也观察别人，很多人总觉得健身是很容易的事，实际上自己却坚持不下来（这些人还算不错，起码敢于尝试），最可悲的是另一种自我感觉特别好的人，觉得练两天就有大块头、自己一拳能打死头牛、喝些蛋***就能长肌肉
中国的养生和国外的健身，对老年人而言哪个更好？
在国内，养生是非常重要的事情，像传统的太极拳、广场舞都是一种养生，保健品又是人们传统认为养生的必备品。上了年纪之后，老人们会更倾向于使用各种保健品，让自己更长寿。对于一些巧舌如簧的销售代表，老人们更是趋之若鹜，特别舍得把自己兜里攒了一辈子的人民币往外掏，但相伴而来的是，有人吃了买来的保健品，或是吃了晚辈们送的营养品之后，由于身体机能较弱，无法吸收或是无法代谢，产生肝中毒的***频有发生，不胜枚举。
而在国外，大都崇尚健身。看着健身房里灵动的身躯，肌肉突显，线条分明，明明已经胡子花白，但却有力的举着哑铃，如果你一直待在自己的小圈子里，日复一日的过着温水煮青蛙的生活，真的很难将这种生活方式与老年人联系在一起。
说来说去，中国的养生更注重在静态中颐养天年，西方的健身则更偏向于在动态的练习中追求生命的灵动，训练强度更大一些，但归根到底，两者都离不开一个“练”字。
小编不太倡导老年人多吃保健品，也觉得像太极拳等运动不太有挑战性，更为崇尚国外的健身运动，在家会教自己父母一些简单易学的健身动作，也会给家里购置一些像瑜伽垫、椭圆机等简单易学的健身器材。
每个人的观念不同，有人好静，有人好动，保持健康是最终目的，适合自己的，才是最好的！
到此，以上就是小编对于海外生活女生健身的问题就介绍到这了，希望介绍关于海外生活女生健身的4点解答对大家有用。
